Jogue Fora Sua Âncora e Cresça!

||Jogue Fora Sua Âncora e Cresça!

Esses dias um grande amigo meu fez o que muitos podem considerar uma loucura sem tamanho. Ele pediu exoneração de um cargo público onde ganhava um salário mensal de 20 mil reais. Sua esposa registrou em vídeo o momento em que ele, emocionado, assinou a carta pedindo exoneração.

Mas, afinal, por que alguém faria isso? Ele lutou por anos pra ter esse emprego. Saiu de uma situação financeira muito difícil e finalmente conseguiu dar conforto pra ele e sua família. Ao contrário do que se possa pensar, ele não está maluco. Pelo contrário, acho que ele nunca esteve tão lúcido ao tomar essa decisão.

Apesar de ter passado nesse concurso, essa não era sua verdadeira vocação. Ele trabalha como coach. Para quem não conhece essa profissão, o coach é um profissional preparado, que conhece várias ferramentas de desenvolvimento pessoal para ajudar seus clientes a atingirem determinados objetivos que eles desejam. Desde emagrecer até melhorar a vida profissional. Trabalhar como coach é a verdadeira paixão da sua vida.

Ele já vinha crescendo nesse caminho em paralelo ao emprego público, mas queria se dedicar integralmente. Na gravação desse vídeo, ele fez a seguinte analogia. A âncora tem apenas 10% do peso do barco mas é ela que o impede de sair por aí livremente. Esse emprego era a sua âncora. Ele cortou a corrente e agora conquistou sua liberdade.

Imagine o que ele ouviu de muitos: “Você é louco! Trocar o certo pelo duvidoso… Eu jamais faria isso…”. Só que ele já atingiu um nível de maturidade e confiança onde ele tem a certeza de que terá muito mais realização pessoal, além de mais sucesso profissional e financeiro, fazendo aquilo que ele verdadeiramente ama fazer. Loucura é ficar preso num emprego sem prazer, sem paixão, tornando a vida triste todos os dias. Isso leva muitos a adoecer e morrer lentamente.

Todos nós temos ou já tivemos algumas âncoras. E não é só no lado profissional. As vezes é um relacionamento desgastado que arrastamos por anos. Amizades que não valem a pena. A âncora que segura a sua vida pode ser o fato de ficar na casa dos pais e não se mudar, não ter o seu próprio lugar. Pode ser ainda o apego a algum lugar que você sabe que poderia se mudar e crescer. Até mesmo hábitos nocivos a saúde podem ser âncoras que não queremos abandonar. O que existe em comum em todas as âncoras é o fato de que as mantemos pelo medo de sair da nossa zona de conforto.

Tem âncoras que são bem pesadas e causam muito sofrimento. Mas o medo de deixá-las e ir de encontro ao novo, ao desconhecido, é maior do que o desconforto do sofrimento que ela nos causa. Eu passei um tempão sofrendo com uma empresa de engenharia que eu tive até o ano de 2006. Além de ter descoberto que aquilo ali não era a minha vocação verdadeira e que jamais me realizaria naquele negócio, a empresa ia de mal a pior no aspecto financeiro. Isso me causava muita angustia, ansiedade e me levou até a desenvolver uma depressão. Eu demorei um certo tempo para amadurecer. Até que um belo dia eu simplesmente tomei a decisão de largar essa âncora pesada que estava me afundando. A partir daí comecei do zero a trabalhar em tempo integral com autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, ensinando a técnica da EFT (Técnica para Autolimpeza Emocional – Clique Aqui e solicite o Manual Gratuito para aprender a eliminar emoções e pensamentos negativos em minutos!).

A âncora do meu amigo aparentemente era algo bem confortável, já que lhe trazia uma boa renda e uma sensação de estabilidade. Mas no fundo estava impedindo que ele desenvolvesse o seu pleno potencial e pudesse abraçar sua missão de vida. Deixar de seguir a nossa verdadeira vocação sempre traz frustração e sofrimento, portanto, não é tão confortável assim.

O que nos impede de largar as âncoras são os nosso medos, crenças limitantes, problemas de autoestima e vários tipos de sentimentos negativos. Na época em que eu passei por essa mudança eu ouvia muito dizer que essa área de terapias e trabalhos holísticos era difícil de se conseguir sucesso profissional e financeiro e poder ter uma vida confortável.

Entretanto, como eu vinha em um intenso processo de me libertar desses medos e crenças, consegui fazer a transição de forma satisfatória. Me libertei dos processos de autossabotagem que eram o reflexo de toda a negatividade que eu guardava e parti pra ação.

Com a mudança interior mudou a minha forma de pensar e agir. Minhas escolhas ficaram melhores. Minha intuição pra seguir o meu caminho melhorou. Além, disso, passei a atrair com mais facilidade o que eu precisava para crescer. E, com bastante dedicação, consegui um nível de realização profissional e financeira que parecia impossível pra mim nos tempos que eu atuava como engenheiro.

O meu trabalho hoje é ajudar as pessoas a liberar seus pensamentos, crenças e sentimentos negativos pra que elas possam largar suas âncoras e fazerem escolhas melhores. Por isso eu me empenho tanto em ensinar a EFT, pois essa ferramenta tem um poder enorme de curar a negatividade que nós carregamos. Muitas vezes nós até temos consciências dos nossos medos e crenças, só que não conseguimos nos libertar deles. Dessa forma eles ficam agindo no nosso inconsciente gerando processos de autossabotagem, interferindo totalmente nas nossas escolhas. Com a EFT conseguimos ir fundo na raiz do problema, liberando essas amarras emocionais, o que promove uma mudança rápida nos padrões de sentimentos, pensamentos e comportamentos.

Se você tem algum comentário ou dúvida sobre esse texto, ou ainda, algum tipo de sugestão, por favor, deixe seus comentários aqui embaixo.

 

Um forte abraço!

André Lima.

 

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149 Comments

  1. Marilane 22 de junho de 2015 at 02:08 - Reply

    Faz bastante sentido!!!

  2. rosana de stefani 5 de janeiro de 2015 at 14:52 - Reply

    Texto sensacional, como sempre. Parabéns André!!!!

  3. charles 28 de dezembro de 2014 at 16:29 - Reply

    Boa tarde
    Meu nome é charles ,tenho 48 anos e descobri seu canal atraves dos videos do Erico Rocha ,meu problema é que sou muito racional e até cético as vezes e isso acho que me atrapalha um pouco,o detalhe é que me identifiquei com voce em sua entrevista com o Erico .Sobre voce descobrir sua vocaçao,esse é justamente meu problema ,aos 48 anos ainda nao descobri.Vivo num caos financeiro desde sempre, e engraçado,mesmo quando consegui uma parceria com uma grande empresa do ramo me deixando cuidar de instalaçoes e serviços em tv por assinatura em 40 municipios ,(pensei que ia ficar rico)foi um fiasco total .sempre achava que meus funcionarios estavam ganhando pouco ,mesmo estando acima do mercado, e sempre cedia as vontades deles .Antes disso tive outra empresa e parei com uma para fazer a outra ,minha vida financeira é um caos total ,hoje me encontro falido, tentando recuperar minha empresa ,tenho o mesmo carro a 10 anos ,pois apesar de ter como trocar na epoca achava que sempre o dinheiro ia me fazer falta lá na frente ,engraçado ,vi no video o pessoal comprando roupas ,quer saber? tambem nao compro ,só uso quando minha mulher tras ,por que isso?como posso mudar isso ?porque a mente humana faz com que mantenhamos o mesmo padrao de comportamento a vida toda?porque nao consigo mudar?já reparou que para mexermos um dedo em nossas vidas, temos que mover uma montanha ?
    Porque nao sou um empresario bem sucedido?eu realmente admiro os grandes empresarios que pegam um produto ou serviço e simplesmete fazem daquilo um sucesso ,adoraria chegar em minha empresa e ver gente trabalhando, divisorias de vidro, telefones tocando funcionarios uniformizados ,ou seja saber que sou responsavel pela vida daquelas pessoas e sua familias fazer aquele churrasco de fim de ano no sitio da empresa ,ter planos de saude para oferecer enfim, nao ser um peso para sociedade mas ajudar realmente a melhora-la.
    Como saber se tenho essas crenças limitantes ?aquela tecnica de disolver as crenças realmente funciona?como? Nao sei se é voce Andre que vai ler e responder este email tomara que seja,pois estou realmente desesperado por respostas daqui a pouco tá na hora de morrer e ainda nao me realizei . Nos eternos textos que leio sobre administraçao vejo sempre falando de divida boa e divida ruim ,A CHO TODA DIVIDA RUIM !!!pois pra min só trouxe sofrimento ,por outro lado a empresa nao consegue crecer sem dividas e é ai que me ferro!sempre aparece a oportunidade e na busca desesperada pelo crescimento me enrolo todo ,ate que por fim meu ultimo tomador de serviços cortou meu contrato o ano passado e foi mais ou menos assim, depois de quatro anos 20 funcionarios e indices cada vez mais baixos de vendas e rancking de serviços,meu cordenador de BH me ligou e disse que iria em minha empresa ,bom chegando lá me colocou on line com o gerente que em menos de 1 minuto acredite ou nao ,me disse que meus indices estavam muito ruins e que outra empresa iria assumir minha area ,e o pior os meus funcionarios inclusive os de confiança já estavam fazendo treinamento em segredo na outra empresa isso foi no dia 13 de maio de 2013 e no dia 17 de maio abri minha empresa sozinho e fiquei lá dentro pensando o que aconteceu,parece mentira?foi exatamente assim. eu pensando neles e eles pensando em pular fora do barco.Nao consigo parar de pensar nisso ate hoje nao consigo me libertar.bom acho que já contei minha historia e desculpe se me prolonguei demais mas preciso fazer isso.
    Abraço a todos .

    • Andre Lima 28 de dezembro de 2014 at 16:37

      A sua vida é o retrato fiel das crenças, sentimento e emoçoes que que você carrega. Essa é a verdade. Voce tem muitas perguntas, e dificilmente serão respondidas rapidamente. Recomendo que leia os textos nesse blog, baixe o manual da EFT e assim voce vai começar a se entender melhor e poderá mudar sua vida. abs!

  4. tania fonseca 22 de outubro de 2014 at 14:29 - Reply

    Andre, bom dia. Li vários de seus textos e assisti a alguns vídeos. Gosto muito de suas propostas e mensagens , me identifico com elas. Mas me sinto ainda longe de saber qual a minha missão e como desenvolvê-la. imprimi o manual EFT fiz algumas vezes mas sinto a necessidade de fazer com alguém que realmente já faça isso a algum tempo, como você. Acho que preciso ir mais fundo nas minhas questões e crenças limitantes. As vezes penso em ter um local para aplicar Reike, sou nível 1 e gostaria de fazer os outros níveis, mas fico só pensando, procrastinar é uma das minhas características da qual mais me envergonho e sinto desconforto.
    Apesar de trabalhar, não recebo muito dinheiro e muitas vezes fico tolhida pela falta de recursos para fazer o que quero.Enfim essas e outras são minhas queixas.
    Adoro seus textos e muito me ajudam. Você faz atendimento presencial individual aonde?
    Precisa de muitas sessões? qual o valor do investimento?
    Obrigado por tudo

  5. Claudia machado 20 de outubro de 2014 at 10:10 - Reply

    Andre
    Bom dia
    Gostaria muito de sua ajuda
    Preciso encontrar um profissional que trabalhe com essa técnica urgente para me curar
    Aqui na minha região tem alguém? Estou em São jose dos campos, moro em Taubate
    Meu esposo está internado em uma clínica para recuperação e eu estou com muita raiva e mágoas, preciso me curar senão não conseguirei ir visitá-lo e também ajudá-lo quando ele sair de lá
    Fico aguardando seu retorno
    Muito obrigada
    Claudia

  6. Ana Paula 15 de outubro de 2014 at 16:17 - Reply

    Olá!
    Até então não conhecia a técnica do eft, conheci ontem em meio ao desespero de encontrar alguma coisa que pudesse mi ajudar. O que mais está me afligindo é não conseguir de maneira alguma concluir o tcc, o prazo está acabando, estou quase perdendo cinco anos que passei dentro da universidade, faço cursos online, artesanato, mas o tcc não. Isso mi tornou uma pessoa amarga, sozinha, estressada. Sei que todos esses fatores e muitos outros não sitados tem raizes no passado. Pratiquei de ontem para cá algumas questões com a técnica e sinto que comecei no mínimo estou sentindo esperança de prosperar, vejo que não estou só que muitas pessoas se sentem mau e que existe como se liberta desses sentimentos de impotência.

    Poxa quantas vezes me lembro que sou uma pessoa capaz, mas algo no meu interior mi sabota.
    Esse é um pedido de socorro mesmo de um desesperado.

    Bjs a todos

  7. rosa silva 12 de outubro de 2014 at 17:32 - Reply

    Que bom que vc voltou a postar os textos.Senti muita falta deles,pois foi através deles que te conheci e fiquei encantada com tantas informações esclarecedoras.Sou muito grata e considero uma benção quando leio ou assisto videos informando o por quê de determinadas situações.Eu as recebo com graça,dignidade e facilidade.muito amor pra vc e seus orientadores espirituais .Gratidão, imensa gratidão por tudo que consegui entender, e dissolver.Hoje sou mais compreensiva, tolerante ,amorosa…graças a vc, que distribui amorosamente os seus conhecimentos.Estou me livrando da procrastinação e outras sabotagens, pois com os textos posso fazer anotações ,rever com mais facilidade parágrafos anteriores…não que eu desaprove os videos,pois adoro assisti-los e todos tem sido de grande valia para mim, e como não ha perfeição sem a pratica,estou sempre exercitando a EFT. bjs com gratidão.Rosa

  8. Flavio 2 de outubro de 2014 at 18:03 - Reply

    Andre, Feliz dia.
    Tive a oportunidade de experimenta algo parecido. Sempre sentindo falta de algo na vida que fosse realmente prazerso. Vivia na minha zona de conforto, o que hoje entendo que era na verdade minha âncora. Sempre pensava que deveria mudar o ritmo e inclusive a escolha profissional, mais nada de tomar essa decisão. A energia da vida como é progressiva e nós somos conduzidos por ela para o encontro com a nossa missão, embora não saibamos naquele momento qual será ou como fazer para mergulhar nela. Quando tudo parece estar a seu favor, vem o corte de uma forma ou de outra para nos tirar dessa zona de conforto, como um chaqualhar, modo de nos acordar para a nossa verdadeira essência e consequentemente missão. A minha foi a demissão, e o que impressiona é a forma que recebi, enquanto finalizava essa fase, no mesmo instante algo muito mais forte na minha consciência indica um futuro pleo de realizações e sucesso. Foi quando me dei conta que tinha iniciado um curso que tambem precisava de um tempo para melhor me qualificar e poder fazer o que realmente eu sempre quiz, dar as pessoas a oportunidade de uma vida plena e prospera, saudável e feliz. Tudo modificou, inclusive minha sude mental e corporal, minha relação dom a família e com as pessoas.Estou ainda nos primeiros passos, mais ja iniciei meu caminho e será só realizações, e cm a EFT e todos os processos de autoajuda que estou vivenciando, logo estarei muito melhor que todos os 30 anos ja vividos. Em fim, feliz e próspero. Graças a pessoas como você o mundo vai ficando melhor por cada um que aprende atraves dessas oportunidades oferecidas. Quero saber muito mais sobre EFT e estou buscando.

  9. claudia 30 de setembro de 2014 at 17:49 - Reply

    Olá,André

    Sou sua leitora há algum tempo e o admiro muito;
    Por favor, me oriente : o que viria a ser um “coach”?
    Sou do Rio de Janeiro .
    Obrigada

    • Andre Lima 1 de outubro de 2014 at 10:29

      Existem formações em coach. São profissionais que tem vários tipos de ferramentas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal pra levar as pessoas a atingirem objetivos específicos, seja nos carreira profissional, relacionamentos, perda de peso, objetivos nos sports e etc…

  10. Beatriz Kieling 30 de setembro de 2014 at 13:52 - Reply

    Ótimo artigo e necessário, inúmeras pessoas necessitam tomar essa atitude, mas não conseguem as vezes por medo ou por não terem o insigth.

  11. Luiz Claudio 29 de setembro de 2014 at 13:10 - Reply

    Caro Andre´
    Achei muito interessante o seu texto, que nos leva a sair da zona de conforto, da paralisação causada pelo medo, insegurança, despreparo, e, em alguns casos, religiosidade (timidez – Ap. 21:8).

  12. ELVIO MARINHO 29 de setembro de 2014 at 01:24 - Reply

    Gostei muito do artigo . Um abraco Andre ,muito obrigado.

  13. Mariangela Angeluci Siqueira 28 de setembro de 2014 at 22:07 - Reply

    Olá, André. Boa noite!! Como eu faço para trabalhar com a EFT também?? Sou psicóloga e Coach e gostaria muito de poder utilizar esta ferramenta maravilhosa no meu dia a dia profissional.

    Um grande abraço e meus parabéns pela sua tomada de decisão em sua vida!!! Vc é um homem de coragem!!!

  14. Maria Antonia da Silva 28 de setembro de 2014 at 20:14 - Reply

    É muito bom ler seus artigos, isso nos alimenta.
    Obrigada hoje e sempre por mais esse apoio para nossas vidas.

  15. Regina Antonia Garcia de Toledo 28 de setembro de 2014 at 00:18 - Reply

    Andre, a EFT me ajudou enormemente a trazer à tona varias crenças muito arraigadas no meu inconsciente, como baixa autoestima, autossabotagem, crenças limitantes das quais eu suspeitava, mas sem clareza. Esta clareza, inclusive situaçoes carmicas, ligadas a vidas passadas vieram espontaneamente ao meu consciente , o que me surpreendeu muito, ja que sou uma psicoterapeuta experiente, tendo me trabalhado pessoalmente, nao so em psicoterapias, psicoterapia corporal profunda durante seis anos, grande investimente em meu caminho espiritual. Estou vivendo um momento de grande criatividade, realizaçao, açao para realizar meu projeto que esta se concretizando de maneira surpreendente e bela. O caminho esta apenas se iniciando. Agradeço o encontro com voce e a EFT e conto sempre com sua presença para seguir comigo nesta estrada nova e de grande realizaçao.
    Um grande abraço querido amigo!

  16. Pedro Fernandes Correa 26 de setembro de 2014 at 09:41 - Reply

    Parabéns Andre pela sua brilhante missão com a EFT. Estou embarcando na onda e em breve serei um grande terapeuta na área para ajudar meus semelhantes.

  17. Eduarda 25 de setembro de 2014 at 22:12 - Reply

    Olá André, leio atentamente algumas das suas publicações, inclusive já tentei fazer a técnica através de um vídeo seu.
    Acredito no que diz e tenho a certeza que é possível as pessoas se libertarem dos problemas e das angústias que carregam.
    Eu gostava de me libertar da minha âncora, mas não sei como fazer e queria ser mais auto-confiante.

    Muito sucesso!!

  18. Carmelina Amélia da Silva 25 de setembro de 2014 at 21:07 - Reply

    Realmente estou lutando para me libertar de algumas âncoras. Tenho feito inúmeras” EFT’. Tenho me limpado bastante,mas ainda não atingi totalmente o meu objetivo. Com paciência e persistência chegarei lá.Tenho certeza disso, já me considero vitoriosa. Sou sempre grata a você.Um grande abraço.
    Carmelina.

  19. Fernanda 25 de setembro de 2014 at 20:12 - Reply

    Olá André!
    Eu amo muito seus artigos.
    Sabe eu sinto como se não tivesse ainda descoberto quem sou eu, qual é o meu talento, qual minha vocação. O que você sugere para que eu possa saber minha verdadeira vocação?

    Abraços.

    • Andre Lima 25 de setembro de 2014 at 20:51

      Recomendo que voce busque um processo de coaching pra isso. Acho que é o caminho mais eficiente.

  20. Katia 25 de setembro de 2014 at 14:41 - Reply

    O pior é quando não reconhecemos que a âncora nos deixa parados. Recomendo EFT inclusive para descobri-la. Desejo profundamente que mais pessoas utilizem o método para se sentirem felizes.
    Abraços André. Sucesso!

  21. Marize Martins 24 de setembro de 2014 at 22:42 - Reply

    Já fiz uso do método e conseguir romper varias barreiras como o uso abusivo de bebidas alcoolicas, pagamentos de dívidas, me afastar de um relacionamento que estava sendo muito doloroso e entre outras coisa mudança de apartamentos. No momento o que me aflinge é a vontade de me aposentar, pois já tenho idade (58 anos) e tempo de serviço, mas se tomar essa decisão agora vou perder varios beneficios. Não aguento mais o meu ambiente de trabalho, me irrito facilmente com as atitudes das pessoas, não concordo com determinados modos de pensar e agir. Preciso de coragem para tomar a decisão correta e ficar em paz com a minha Alma.
    Agradeço profundamente a André Lima por essa arma poderosissima o EFT.

  22. Cristiane Hersing 24 de setembro de 2014 at 19:00 - Reply

    🙂 Gostei muito do artigo. No momento estou jogando fora uma pesada âncora. Espero me libertar totalmente dela em breve… 🙂

  23. selma 24 de setembro de 2014 at 18:33 - Reply

    Bom artigo! De tudo relacionado a autoajuda, que tenho lido na internet, a EFT é com o que mais me identifico.

  24. Diana Oliveira 24 de setembro de 2014 at 14:26 - Reply

    Já recebi inúmeros emails de artigos , mas nunca nenhum manual de eft.
    Continuo aguardando?

    • Diana 24 de setembro de 2014 at 14:31

      Desculpa esse texto foi colado indevidamente na minha msg. Só quero saber como faço pra receber o manual.
      Grata
      Diana

    • Andre Lima 24 de setembro de 2014 at 20:57

      Ola Diana, envie um email para o suporte: [email protected] – verifique tb sua caixa de SPAM

  25. nalva 24 de setembro de 2014 at 11:45 - Reply

    Gostei muito, uma boa dose de otimismo para uma manhã cheia de possibilidades.

  26. nalva 24 de setembro de 2014 at 11:45 - Reply

    Gostei muito, uma boa dose de otimismo para uma manhã cheia de possibilidades.

  27. ivone 24 de setembro de 2014 at 11:35 - Reply

    Muito bom, sucesso e muita luz.

  28. Cristiane 24 de setembro de 2014 at 11:15 - Reply

    Ainda me pergunto pq ninguém aplica aula de coach ou de PNL nas escolas.Tanta criança de 10 anos pra cima, precisa saber lidar com sentimentos ruins,insegurança e baixa estima.Se tivesse uma aula por semana, ao menos extra curricular,ao menos nas escolas particulares,acredito que teriamos adultos melhores e mais bem resolvidos.
    Já que o governo não incentiva,algum “santo” poderia começar a se agir e fazer por conta,falar com diretores de escolas e mostrar o trabalho.
    Lamentável.

  29. PATRICIA REBELO DOS SANTOS 24 de setembro de 2014 at 03:48 - Reply

    André,
    Acho fantástico o seu trabalho. Sem ter conhecimento dessa técnica, cortei uma de minhas ancoras no início desse ano. Vendi minha empresa de automação comercial (software) e resolvi ser cantora. Estou montando um show de Blues e apesar de ganhar muito menos, sou muito mais feliz.
    Ainda tenho muitas ancoras, inclusive alimentares, como você mencionou, mas com a ajuda da EFT pretendo largar todas. Bem lá no fundo do universo.
    Obrigada e “keep up the good work”.

    Patricia Rebelo

  30. Joao Duarte 23 de setembro de 2014 at 23:37 - Reply

    Gostei muito de ler o que vc escreveu e vivenciou ,eu tenho uma condição financeira boa moro na praia ,emfim tenho uma vida que muitos queriam ter mais me sinto triste e muitas vezes me pergunto o que me faria feliz ?? e que realmente gosto e não encontro respostas, me sinto perdido como a vida desse inicio agora aos meus 33 anos espero um dia encontra meu verdadeiro eu e apenas entender e não complicar a vida e apenas viver e ser feliz…Parabéns pelo seu trabalho …

  31. MARTA FIGUEIRA GUANAIS 23 de setembro de 2014 at 21:35 - Reply

    André, gostei muito do seu artigo, mas participei de um encontro com você aqui em Recife,ao no bairro dos Aflitos e até fiquei muito empolgada com o seu trabalho e pratiquei muito a sua técnica em minha casa, mas até agora continua tudo da mesma coisa. Quando ouço os depoimentos das pessoas que fizeram o trabalho contigo fico me perguntando, pq não funcionou comigo?

    • Andre Lima 23 de setembro de 2014 at 22:20

      Normalmente quando alguém diz que não funcionou, ou a pessoa fez de forma genérica no lugar de ser especifica, ou ela não atingiu o resultado que queria, mas conseguiu limpar algumas emoções e não considera isso como um resultado efetivo. Só investigando pra saber.

  32. Ana Bia 23 de setembro de 2014 at 20:40 - Reply

    Teu texto tá ótimo , parabéns . Estou me empenhando e duas x por dia faço a técnica EFT. E afirmo graças a vc. conheci , aprendi e estou melhorando nas minhas mágoas e baixo auto estima.
    Só tenho que te dizer várias vezes : gratidão meu rapaz! Vc. tem ajudado muuuuuuuuuitas pessoas. Continue com sua luz brilhando sem parar.

  33. Jorge Andrade 23 de setembro de 2014 at 19:15 - Reply

    Muito bom! Obrigado ,esse artigo dá para ver que temos âncoras e nem percebemos,
    e que é necessário tirá-la para libertarmos de sentimentos negativos ou outro problema.
    Obrigado mais uma vez.

  34. Débora Costa 23 de setembro de 2014 at 18:11 - Reply

    Oi, André!
    Já lhe acompanho a algum tempo e compartilho com vc essa ideia de âncora. Também larguei um emprego para abraçar um negócio próprio. No meu caso as coisas ainda não estão fluindo como esperava, mas tenho fé que dará certo.
    Tenho uma dúvida: meu esposo é muito medroso e frequentemente me cobra para que eu volte a ter um EMPREGO, com ESTABILIDADE. Sinto-me muito travada com seus comentários e percebo que muitas vezes a nossa prosperidade fica comprometida. O que fazer?

    • Andre Lima 23 de setembro de 2014 at 22:22

      Trabalha sempre a si mesma pra que os comentários não lhe afetem. No lugar dos comentários dele lhe afetarem, voce pode contaminá-lo com a sua segurança.

  35. Warlley 23 de setembro de 2014 at 12:52 - Reply

    Ótimo post André, a EFT tem mudado consideravelmente a minha vida. De uma pessoa cheia de Autossabotagens, crenças limitantes e problemas diversos de Autoestima, hoje me sinto muito mais livre para fazer as minhas escolhas com afinco, penso no que eu passei e não consigo mais ver ou sentir tais sabotagens. Continuo agora para descobrir minha missão de vida. Sou grato pelas aprendizagens que nos proporciona.

  36. Silvanilde 23 de setembro de 2014 at 12:03 - Reply

    Muito bom, sábio e corajoso a atitude de seu amigo. Temos muitos medos e são eles que nos mantem pressos a falsas realizações. Também tenho uma âncora, estou em um processo de amadurecimento e transição que tem mim causado muitos medos, esse artigo mim deu coragem a segui.
    Parabéns

  37. Silvania 23 de setembro de 2014 at 11:53 - Reply

    Ótimo!! Adoro ler seus textos, ajudam muito….obrigada!

  38. Ana Clara Braga de Souza 23 de setembro de 2014 at 11:41 - Reply

    Algumas palavras resumem seu texto: “se libertar, acreditar, ir em frente e sem medo de ser feliz”. Esse texto foi o que me passou no momento em que li. As ancoras existem basta a gente acreditar que podemos soltar e mudar o rumo de nossa vida.

  39. Alexsander 23 de setembro de 2014 at 04:40 - Reply

    Venho a muito tempo me sabotando, já reconheci isto, porem ainda não consegui sair desta situação, não consigo saber minha verdadeira vocação mas vou encontra-la vou me dedicar e ler o seu manual e espero poder fazer o curso.Muito obrigado que Deus continue lhe iluminando.

  40. Arilda 23 de setembro de 2014 at 04:39 - Reply

    André vc sempre se superando, adorei o artigo, muito profundo, na maioria das vezes é muito difícil sairmos da zona de conforto, porém devemos, senão passamos a vida toda insatisfeitos, e improdutivos arrastando correntes em nosso subconsciente. Beijos de luz em teu coração. Obrigado por sempre acrescentar tanto em nossas vidas.

  41. jacira coelho 23 de setembro de 2014 at 02:47 - Reply

    Achei muito interessante este artigo da ancora e como eu uso as minhas ancoras também e fico me limitando e me guardando, eu estudo a anos livros de auto ajuda e algumas questões eu consegui resolver em minha vida, ainda falta muita coisa na area do amor e relacionamento a dois, eu quero resolverminha vida nesta area que é a mais dificil pra mim. Sei que preciso largar as ancoras do comodismo, proscrastinação, medos, vergonhas para poder ser feliz de verdade.

  42. Marilane Gazzi 23 de setembro de 2014 at 02:14 - Reply

    Minha Gratidão pela sua dedicação em se doar ao próximo! Tenho um pouco de conhecimento de EFT. Às vezes pratico, dependendo das circunstâncias, pois pratico tbm outras técnicas. Com certeza EFT é eficaz!!! Agradeço seu manual gratuito, o qual estou lendo com carinho e tbm poderei indicar às pessoas que desejarem se libertar. Mais uma vez, GRATIDÃO!!!

  43. Eronita 23 de setembro de 2014 at 01:38 - Reply

    André muito obrigado por essa técnica EFT tem me ajudado muito, quando tenho oportunidade passo p/ outras pessoas. Deus continue te abençoando, que através de vc possamos aprender a nos curarmos.

    Obrigado, obrigado.

  44. Gisele Matheus 23 de setembro de 2014 at 01:22 - Reply

    Eu também estou amadurecendo a idéia e a coragem de pedir exoneração do emprego público, na área da saúde, onde estou há 11 anos. Sempre digo que é a zona de conforto que se transformou em zona de desconforto…E ainda meu horário de trabalho é favorável, trabalho 30 h semanais, das 12h às 18h, não trabalho aos finais de semana, nem feriados, que são emendados…mas não sou feliz, não encontro motivação, mesmo não precisando acordar cedo p trabalhar, ainda chego atrasada e não vejo a hora de ir embora!!! Claro que, qdo estou no trabalho, realizo minha função com responsabilidade, mas não me preenche, não me realiza, não me envolvo e sinto que não é mais o meu lugar…A sensação que tenho é que não é mais meu cenário de atuação, sensação de ter concluído um ciclo naquele lugar e que já passou da hora de mudar de emprego…mas falta a coragem de dar o basta, de agir… isso traz angustia, ansiedade, creio que seja por crenças limitadoras, mas estou certa de que já está causando frustração e, se protelar, desenvolver depressão pela frustração de não mudar. Há quem diga que devo iniciar primeiro outro emprego para depois deixar o atual, mas eu estou convicta que devo sim deixar primeiro o atual, para depois, mais leve e com sensação de liberdade, ter a mente mais livre e tranquila para iniciar outro, assim diz o meu coração, mas temo ser precipitada…e de novo vem a crença limitadora!

  45. Dorival 23 de setembro de 2014 at 00:51 - Reply

    Excelente texto André. De vez em quando tomo coragem e aplico esse tipo de atitude em minha vida Mas não é fácil não.

  46. Helena Maria 22 de setembro de 2014 at 23:51 - Reply

    Algumas pessoas querem receitas prontas para solução de suas vidas e não enxergam que a solução, as respostas estão dentro delas mesmas. E ai surge um terapeuta iluminado, que escreve artigos, onde temos a oportunidade de nos reconhecer, e correr atras do prejuizo. Faz uma semana que li pela primeira vez um artigo seu, baixei o manual , estou lendo, em breve pretendo fazer os cursos.

    Parabens Andre

  47. Maria das Graças Teixeira 22 de setembro de 2014 at 22:58 - Reply

    EXCELENTE, meu amigo…! Abraços.

  48. Sol 22 de setembro de 2014 at 21:49 - Reply

    Olá André!
    Mais um excelente artigo…
    Muito tempo afastada por problemas de saúde na família e observo o quanto minha âncora cresceu!!!
    Tentando cortar as amarras neste momento e recebo uma verdadeira relíquia neste artigo!
    Gratidão, André… Profundamente grata…
    Abraços da Sol

  49. Juarez Caribé 22 de setembro de 2014 at 19:38 - Reply

    Boa tarde
    Eu baixei o manual aproximadamente há 90 dias e pratiquei durante uns 40 dias (as vezes ficava igual a doido batendo em pontos) e não notei nenhuma diferença. O que pode ter dado errado? os toques ou por eu não estar acreditando muito neste método.
    Se possível mande alguma informação para que eu possa ter confiança no método EFT e resolver praticar novamente.
    SDS
    Juarez

    • Andre Lima 22 de setembro de 2014 at 23:04

      Ola Juarez. 99% das vezes que alguém relata não ter resultados é por que fez a aplicação de forma genérica, e não de forma especifica. é um tanto trabalhoso explicar isso. Mas no manual tem falando sobre isso. Sugiro que voce reveja o tópico “a importância de ser especifico” – vc deve ter recebido também um aula em video onde eu ensino o passo a passo da EFT, procure nos seus emails. Vai facilitar bastante

  50. Ilka Beatriz 22 de setembro de 2014 at 18:37 - Reply

    Estou em franco processo de reconhecimento e mudança, pedi conta do meu emprego, estou terminando a faculdade, iniciando uma pós, e planejando uma mudança de cidade pra melhor me desenvolver profissionalmente. No entanto, agora que já dei todos esses passos estou paralisada de medo de continuar, pra me mudar de cidade vou ter que deixar pelo menos por um tempo (o tempo de adaptação) meu filho de 5 anos com a minha mãe, e ainda não sei o que me espera por lá, estou em pânico! manda uma palavra pra mim.
    Obrigada!

    • Andre Lima 22 de setembro de 2014 at 23:06

      Ola Ilka, a melhor recomendação que eu posso dar é que voce aprenda e se auto aplique a EFT por que ela vai ter dar o equilíbrio necessário para lidar com esse momento dificil

  51. sergio sanderson 22 de setembro de 2014 at 17:45 - Reply

    obrigado,

    gostei.

    Sergio

  52. Eliana 22 de setembro de 2014 at 17:31 - Reply

    Sempre li os artigos publicados no site STUM e recentemente li um do André Lima que me causou um grande interesse – que fala sobre a EFT. Estou naquela fase de estar reconhecendo os meus medos e “âncoras”, mas não estou sabendo como me libertar e o manual veio em boa hora. Estou começando a ler e espero em breve poder dar meu depoimento de libertação.

  53. wender 22 de setembro de 2014 at 16:56 - Reply

    tambem tomei uma decisão , não sei se vai dar certo mas pelo menos não quero morrer na duvida, prefiro errar tentado acertar, mas ja não aguentava mais passar crachá todo dia.

  54. Christine Santoro da Costa 22 de setembro de 2014 at 15:12 - Reply

    Oi, André,
    Gostaria de agradecer não só por esse texto, mas por tantos outros, que sempre me ajudam a pensar mais profundamente sobre as minhas questões internas.
    Nossas âncoras (as que nos afundam) se apresentam com formas e cores variadas e precisamos estar alertas para as ilusões de falsa segurança que elas possam causar.
    Mas também fiquei pensando nas que nos dão segurança e estabilidade, aquelas que nos permitem avaliar o que temos e somos e a partir dessa reflexão (mesmo que aparentemente “estacionados” naquele local para a devida tomada de consciência) tomemos coragem para navegar em outros mares. Essas âncoras nunca estão fora. Ficam guardadas sempre dentro e é nossa responsabilidade identificá-las e fazer bom uso delas. Elas nunca prendem; sempre libertam!
    E haja sabedoria para identificar as paralisadoras das libertadoras!!
    Obrigada!

  55. celia 22 de setembro de 2014 at 13:54 - Reply

    Olá! Nos libertar das ancoras é um ato de coragem e eu tive coragem de largar um emprego onde estive por 20 anos e hoje sou muito mais feliz e próspera mesmo com um salário inferior ao anterior. Tenho muito mais oportunidades de crescimento pessoal que para mim é o que importa.

  56. Beatriz 22 de setembro de 2014 at 13:50 - Reply

    Bom dia André,
    Gostei muito do texto,me fez ver e sentir,como minha ancora e pesada ao ponto de me deixar muito mal nos últimos dias,saindo de um relacionamento conturbado ha dois meses,mas achando que a qualquer momento,poderia retornar,nossa!!! estou aqui maravilhada com o que vc esta nos mostrando,a partir de agora,pensamento novo,ancora jogada fora,viver livres de tudo que te prenda em algum lugar,vamos viver uma vida solta sem amarras amando nossos irmãos,enfim ter uma vida tranquila….Abraços e muito obrigada,Deus te abençoe sempre.

  57. elenice 22 de setembro de 2014 at 13:38 - Reply

    lendo este texto consigo identificar algumas ancôras emocionais em minha vida , espero conseguir ter força e coragem para para fazer as mudanças necessárias , Faz 4 anos que realizo estudos de autoconhecimento e reconheço mudanças realizadas, Mas ainda existem muitas outras…. Obrigada pelo seu trabalho.

  58. Carmen Marília Juck Côrtes de Souza 22 de setembro de 2014 at 13:36 - Reply

    Bom dia???

    Agradeço imensamente em lembrar de mim,hoje estou cheia de dúvidas em relação a profissão,pelo fato de trabalhar muito!!!!! Está me ajudando!!!!! Deus te guie!!!!!!

  59. Angela 22 de setembro de 2014 at 09:40 - Reply

    Adorei o texto, é bom saber que a ancora corresponde a 10% da prisão. As vezes fico tão estagnada que não tenho dimensão da força externa que me segura. Partiu…, liberar a ancora, cortar correntes!

  60. Maria 22 de setembro de 2014 at 03:22 - Reply

    Agora que estou descubrindo minha ancora, como voce diz relacionamento desgastado, amizades que nao valem a pena, nao e fácil, mais ja iniciei o proceso André, e como é bom, liberarse de esas áncoras, é muito bom.
    Coragem para os que se paralizan, sigan na frente, nao tem coisa melhor do que isto, liberarse de ataduras que nos estancam, nos paralizam, nos fazem perder valioso tempo, ánimo amigos, é muito bom lograr isto. Um abraço para todos aqueles que ja tem iniciado o proceso.
    Maria

  61. Rosa Werneck 22 de setembro de 2014 at 01:12 - Reply

    belissimo artigo Andre! Um dos melhores que ja vi!!!!

  62. Hildete Adão 21 de setembro de 2014 at 23:32 - Reply

    Adorei o texto, pois me fez refletir de que preciso me libertar de algumas âncoras bem pesadas.

  63. Simão 21 de setembro de 2014 at 22:07 - Reply

    O texto me toca muito. Tenho três âncoras, um casamento em ruínas, uma dívida enorme contraída para construção de uma casa que não está terminada e meu emprego público. Sou concursado e ganho aproximadamente 7 mil reais, mas estou desmotivado e insatisfeito com a atividade. Hoje estou investindo em meu plano B, que é a formação em terapeuta holístico, porém ainda não planejo deixar meu emprego. Imagino que posso conciliar e quem sabe até inovar mesclando as atividades (segurança pública e terapias). Todavia, acho que cada um de nós deve se preparar internamente para dar conta das mudanças e cortar as correntes, e nesse instante sentiremos a segurança e confiança que necessitamos para abandonarmos os medos e nos abrirmos para o novo. Transformação, luz e bençãos a todos.

  64. lisete 21 de setembro de 2014 at 20:37 - Reply

    Como vc diz no artigo, sei que o caminho que estou seguindo nao serve mais pra mim, mas nele, apesar de nao ser feliz me sinto segura. Isso tem gerado muita frustracao, angustia e tristeza . Sei o que preciso fazer, mas nao tenho forcas nem coragem para faze-lo.

    • Rejane 22 de setembro de 2014 at 18:02

      Eu amo suas publicações, embora tenha lido poucas.
      Quando as leio, busco informações sobre como posso me ajudar com relação a procrastinação que tem me impedido de passar no concurso e emagrecer. Nas comunidades que participo vejo que são problemas comuns e “secretos” da maioria.
      Minha sugestão. Materiais para concurseiros. E tambem para gordos que ainda não são obesos mas caminham nessa direção por conta das emoções.

      Com relação a âncora, penso que é semelhante a procrastinação, no sentido de que identificar é uma coisa, resolver, livrar-se… outra bem diferente.

      Bjs. Rejane

  65. Luciano Lira 21 de setembro de 2014 at 19:41 - Reply

    Prezado André, concordo contigo: realmente as tais âncoras nos impedem de seguirmos em frente. No entanto, para fazer a escolha – difícil – do seu amigo ao qual você se refere na história acima, é preciso realmente já ter uma base muito segura.

    Não é assim tão simples optar por caminhos extremos, a maioria não desenvolveu aquele conjunto de preciosidades composto por: maturidade psicológica, competência profissional na área pretendida, a própria segurança em si mesmo, entre outras.

    Lembro-me de um trecho de uma música do Zé Ramalho e do Fagner que diz: “se fosse fácil, todo mundo era…”. Ou seja, não basta fazer um treinamento caríssimo com um coach, é necessário ter conhecimento de nossas atuais capacidades (psíquicas e profissionais) para não quebrarmos a cara lá na frente.

    Ademais, um treinamento com um coach não é para qualquer bolso, alijando dessa forma a maioria da população que realmente poderia vir a fazer a diferença nestes país. Prova disso é que existe na web um ótimo treinamento sobre a utilização de mapas mentais de uma coach competente, porém o preço do curso é de mais de R$ 1.500,00!!

    Como se vê, o acesso ao conhecimento de qualidade, não obstante o advento da internet, ainda é bastante restrito a poucos que podem pagar.

    • Andre Lima 21 de setembro de 2014 at 21:19

      É verdade Luciano. Parcialmente. Tem muita coisa gratuita e a preço acessível de muita qualidade. Eu já me beneficiei muito dessas coisas quando eu não podia pagar, e até hoje, mesmo podendo.

    • Luciano Lira 22 de setembro de 2014 at 18:21

      Legal, André. Seria possível, quando você tiver tempo, nos repassar os sites de qualidade gratuitos que você conhece e usa? Agradeço antecipadamente a carinhosa atenção. Abraço.

  66. Rosana 21 de setembro de 2014 at 17:58 - Reply

    André
    Muito bom o texto.
    É preciso muita coragem para cortar a rede e se livrar da ancora, porém, mais difícil ainda é se libertar do medo, das crenças limitantes e negativas.
    Grata pelo texto
    Rosana

  67. Lidia 21 de setembro de 2014 at 17:47 - Reply

    André, gosto muito dos seus artigos pois parece que você está falando diretamente comigo e não vejo a hora de poder participar de um de seus cursos.

  68. Katia 21 de setembro de 2014 at 13:31 - Reply

    Olá!
    Minha ancora citada no texto: sair da casa dos pais, medo de magoa-los. Bora fazer EFT!!

  69. Silvano 21 de setembro de 2014 at 11:57 - Reply

    Simplesmente fantástico a coragem e a ousadia do ser humano, mais é preciso tomar decisões que nos tragam a felicidade.

  70. Macia Cristina 21 de setembro de 2014 at 09:29 - Reply

    É isso mesmo André, justamente assim que me sintia em alguns
    momento da minha vida. Mas a EFT tranformou e ainda está tranformando minha vida.
    Gratidao pelo seu lindo trabalho , que transforma a vida das pessoas.

  71. João 21 de setembro de 2014 at 08:03 - Reply

    André, eu acompanho o seu trabalho há algum tempo, gosto muito e acho que faz todo o sentido.
    Li a história do seu amigo e admiro muito a coragem que ele teve pois o salário dele aí no Brasil dava para viver com algum conforto.
    Eu tenho 49 anos, eu também sou engenheiro civil, sou funcionário público só que infelizmente só ganho cerca de 3500 reais que me permitem ir pagando as minhas despesas fixas e ir vivendo com bastante contenção. Não gosto daquilo que faço, no local onde trabalho não me sinto minimamente realizado mas esta é a minha única fonte de rendimento, tenho família e as despesas fixas são cerca de 50% do meu rendimento familiar; concordo inteiramente quando diz que fazer uma coisa de que não gostamos nos causa muito sofrimento pois é local onde passo a maior parte do meu tempo.
    No caso do André desenvolveu um plano B no qual se realizou profissional e financeiramente, e pelo que diz, o seu amigo também tinha um plano B em paralelo.
    Gostava de lhe colocar aqui uma questão:
    Qual a estratégia que aconselha a desenvolver para quem está infeliz com o seu emprego e não tem esse plano B em paralelo nem tem condições financeiras para deixar o seu trabalho e criar um plano B pois tem uma família para sustentar e despesas fixas para pagar e a única fonte de rendimento de que dispõe é o salário que recebe mensalmente com o seu trabalho.
    Bem haja.

    Atenciosamente.

  72. Bia Faria 21 de setembro de 2014 at 06:28 - Reply

    Eu larguei a âncora, mas não estou conseguindo ir para uma carreira solo. Sou psicologa ebtrabalho com dependência química. Fiquei dentro de clínica seis años e até sei q tenho competência p seguir sozinha, mas me autosaboto e estou insegura e paralizada. Li metade do manual ontem e fiz a manobra com a questão uma vez. Eu preciso acreditar em mim.e a primeira vez q estou escrevendo aqui.

  73. elizabeth 21 de setembro de 2014 at 00:20 - Reply

    Se eu soubesse disso bem antes teria cortado uma âncora da minha vida: meu emprego de professora, pois queria ser escritora e atriz, mas minha mãe me convenceu que um emprego público era a melhor opção para mim, pois era seguro. E assim fui uma professora dedicada por 25 anos, porém uma pessoa frustrada e mal remunerada pra piorar. Mas o aprendizado servirá para outras situações. Obrigada.

  74. ELISABETH MARIA FIEDLER 20 de setembro de 2014 at 23:29 - Reply

    SUAS MENSAGENS E METODOS EFT TEM ME AJUDADO MUITO

  75. Conceição 20 de setembro de 2014 at 23:28 - Reply

    Muito bom esse texto, estou no processo de me libertar de uma âncora que tenho arrastado durante anos e sei bem o quanto é difícil me libertar, mesmo sabendo que esta âncora tem me feito sofrer. Esta âncora é meu casamento e meu maior desejo hoje é me libertar. Vc acha que o eft pode realmente me ajudar? Como faço? Por favor me ajude! Obrigada!

    • Andre Lima 21 de setembro de 2014 at 01:02

      Sim, a EFT sempre pode ajudar limpando os medos, inseguranças e crenças que impedem voce de seguir o seu caminho.

  76. Ana 20 de setembro de 2014 at 21:56 - Reply

    Olá André , sempre leio seus artigos e gosto muito, tbm sou acupunturista, e já
    Li seu manual sobre a EFT, e me interessei sobre o curso.
    Poderia me passar maiores informações para fazê-lo?
    Grata

    • Andre Lima 21 de setembro de 2014 at 01:03

      Ola Ana, para informaçoes sobre cursos é só enviar um email solicitando para [email protected]

  77. Lucélia 20 de setembro de 2014 at 21:02 - Reply

    Boa tarde,desde que conheci a técnica EFT, tenho praticado, e estou me sentindo bem melhore tenho indicado para alguns amigos e que gostaram e estão praticando.Obrigada André Lima, realmente esta técnica é maravilhosa.

  78. cleverson 20 de setembro de 2014 at 20:44 - Reply

    Olá André, tudo bem?

    Desde que comecei a ler seus artigos e posteriormente fiz seu curso de prosperidade financeira adotei e pratiquei a EFT,obtive bastante progresso porém tenho tido dificuldade de evoluir, cheguei em um ponto de estagnação. Sinto que a auto-sabotagem tem se feito presente em meu dia a dia interferindo em minhas decisões. Iniciei um novo trabalho (mudei de emprego). No inicio com um enorme pique e fui perdendo a energia ao longo do tempo. Poderia aqui colocar um monte de culpados para justificar o insucesso, lido com vendas de maquinários agrícolas e o momento em que os preços dos produtos agrícolas estão em baixa…, a copa…, o medo das eleições e o que será do futuro do nosso país após as eleições e blá, blá, blá. Isso é uma reprodução do que tenho ouvido no campo diariamente pois está na mente coletiva e não posso entrar nessa onda mesmo por que os ensinamentos obtidos no curso da prosperidade financeira me fazem enxergar com outro angulo atualmente. Diariamente tento relaxar ao me prepara para dormir e vasculho a minha memória na procura de qual ou quais negatividades e sentimentos me fazem ainda um ser influenciado por negatividades. Já fui até minha idade tenra na qual estava começando a caminhar e procurei ir até os dias atuais eliminando todos os aspectos que a lembrança de alguma forma me causava algum desconforto eliminando um a um. Já testei alguns deles e hoje há apenas a lembrança sem o incomodo ou desconforto. De que forma posso me aprofundar nessa checagem de forma a encontrar o que está me atrapalhando. Não seria o caso de uma regressão acompanhada?
    Atenciosamente
    Cleverson

    • Andre Lima 21 de setembro de 2014 at 01:05

      Olá Cleverson. Certamente um acompanhamento de um bom profissional ajudará a encontrar e limpar mais rapidamente os seus bloqueios.

  79. Terezinha maia 20 de setembro de 2014 at 18:33 - Reply

    O seu jeito simples e profundo de escrever assuntos tão importantes como este, leva-nos cada vez mais a considerar quão eficazes são as suas colocações.
    Mesmo sem ter esse conhecimento já consegui me libertar de algumas âncoras, mas ainda carrego uma bem pesada. Estou praticando a técnica porém ainda não consegui quebrar essa corrente e deixar que o barco navegue por outros mares profissionais. Chegarei lá, com certeza, embora nem sempre é fácil dar um pontapé nos obstáculos. Preciso aprender muito com a velha filosofia da água: se não pode bater de frente com o anteparo, contorna-o.
    Obrigada André.

  80. Mike Nove 20 de setembro de 2014 at 16:37 - Reply

    O texto é muito bom e inspirador mas acho que nem tudo é dito pois voce pula a parte que fala sobre as dificuldades de suas escolhas. Sei que fazer o que se gosta é muito bom, mas sei que mudar completamente o rumo de nossas vidas não é tão fácil e nem tão compensador assim pois as armadilhas de cada setor são muitas vezes desestimulantes. Mas gostei de ler o texto.

  81. dulcimar 20 de setembro de 2014 at 15:44 - Reply

    Andre, venho de dois casamentos fracassados,tenho autoestima baixa,tenho difículdade de deixar o passado, parece que o futuro é algo impossível, sofro muito com isso, não sei o que fazer para me libertar, quando penso que o passado passou ele volta a tona, se puder me dá uma luz eu agradeceria. obrigado desde já.

  82. Gillianne Vicente 20 de setembro de 2014 at 15:34 - Reply

    Gratidão André!

  83. terezinha dias 20 de setembro de 2014 at 15:28 - Reply

    Este artigo veio de encontro ao que estou sentindo no momento ,precisando soltar ancoras.Fiquei morando 10 anos em uma casa grande ,sozinha depois de ficar viuva.Sabia que precisava mudar ,principalmente para ter mais tempo para fazer as coisas que gosto ,em vez de ficar gastando tempo com a casa .Decidi transformar um salão de festas que tinha no andar superior em um loft e chamei minha filaha para morar embaixo.Tudo anda bem.Combinamos muito bem,mas sempre disse que seria uma situação provisória,Lao final de 2 anos iria alugar um apartamento para mim.Quero minha librdade e independência total de volta..Mas hoje fico com medo de tomar essa atitude:a neta mais nova diz que não quer ,Os filhos dizem que São Paulo está perigoso e etc etc…As vezes fico com medo de arcar com uma despesa a mais sem necessidade …e mesmo sabendo o que querro ,pois gosto até da minha solidão ,gosto muito de mim e ás vezes é muito bom ficar sozinha,ler ,escrever,assistir um filme…sem a entrada gostosa mas inoportuna de entes amados,desejados ,estou resistindo em tomar essa decisão ! Encoraje-me por favor !

  84. Lúcia 20 de setembro de 2014 at 15:25 - Reply

    Gostei muito. Para muito reflexão. Obrigada!

  85. Carlysson Sena 20 de setembro de 2014 at 15:22 - Reply

    Brilhante André! Um texto digno de ser repassado para pessoas que amamos e usarmos em nosso dia a dia, afinal, as âncoras aparecem todos os dias para nós e muitas vezes não percebemos. A EFT tem me ajudado nisso. A me libertar de tantas âncoras que me prendiam no mar da vida. Abraços e gratidão!

  86. Mônica Porto Freire 20 de setembro de 2014 at 15:02 - Reply

    Gostei demais. Uma reflexão e tanto!

  87. Sandra Fortuna 20 de setembro de 2014 at 14:34 - Reply

    Muito bom o artigo. Era exatamente o que precisa ler hoje. Obrigada, vou refletir sobre o assunto.

  88. Lili Barwinski 20 de setembro de 2014 at 13:29 - Reply

    Verdade, Andre!! Sai da minha zona de conforto a mais de 2 anos e não me arrependo. Agradeço todo ensinamento adquirido com você!!!

  89. ovair teixeira 20 de setembro de 2014 at 13:14 - Reply

    sem duvida….André….bom dia…um excelente fim de semana a todos..Pois bem….somos aposentados e …nossas ancôras que continuavam firmes…no passado….hoje,podemos dizer…que foram largadas..Novos pensamentos, estudos, comportamentos, relacionamentos, mudaram….um pouco dessa historia…que tinha tudo para não ter um final feliz….Estamos, ainda, no começo….mas com estes artigos…mensagens….vamos mudando….crescendo…e tendo certeza…que há vida…no que chamam terceira idade………e aposentadoria….E, o bom, que estamos doando……e recebendo…aprendendo….sempre…e agradecendo a todos….que nos ensinam ….abraços….

  90. Ana Guimarães 20 de setembro de 2014 at 13:04 - Reply

    Olá André, adorei o texto. Estou caminhando para o corte de uma grande âncora e seus textos e a EFT tem ajudado muitooooo. Gratidão! Um grande abraço com muita luz e amor

  91. Lívia 20 de setembro de 2014 at 12:45 - Reply

    Seus emails sempre muito úteis e reflexivos.
    Obrigada!

  92. Mirian Costa Araújo 20 de setembro de 2014 at 11:54 - Reply

    Muito corajosa e profíncua atitude.

  93. Giselle Miranda 20 de setembro de 2014 at 11:46 - Reply

    Olá André…bem legal o texto.Acredito que muitos de nós estejam caminhando para esse corte. Eu sou uma. Trabalho todos os dias com rodadas de EFT , assim que acordo e tenho notado algumas boas melhoras no humor, disposição e até mesmo em situacoes que eu achava estarem engessadas. Com a mudança de pensamento e com o diálogo interno essas situações estão se dissipando. Eu conheço seu trabalho desde 2008 e tenho seguido firme nos meus propósitos.
    Grata ..felicidades / Giselle

  94. ivana montano 20 de setembro de 2014 at 11:30 - Reply

    Ola André, muito bacana o texto….Porém uma pergunta E quando não sabemos a nossa missão? Como fazer quando sabemos que estamos ancorados mas não sabemos onde? Como usar EFT neste caso?
    Aguardo sua resposta
    Muito obrigada
    Forte abraço

    • Andre Lima 20 de setembro de 2014 at 12:29

      A descoberta da missão nem sempre é um processo rápido. A busca pelo autoconhecimento acelera essa descoberta. Quanto mais livre de negatividade voce estiver, mais fácil será de descobrir o seu caminho. A intuição melhora, as escolhas melhoram, insights vão surgindo… Por isso voce deve se auto aplicar EFT pra limpar as emoções negativas que voce carrega, não importa quais sejam. Isso vai ajudar a encontrar a missão. Voce pode também buscar trabalhos profissionais com coaches que saibam como trabalhar essa questão. abs!

  95. Romulo 20 de setembro de 2014 at 10:48 - Reply

    Bem interessante o texto da âncora , muitos empregos geralmente “aprisionam ” as pessoas que neles se acomodam por anos . Comigo não foi diferente , só que em dezembro deste ano estou cortando estas amarras .Vou estar ao sabor dos ventos mas no comando das minhas decisões.

  96. Bárbara 20 de setembro de 2014 at 03:13 - Reply

    Eu já recolhi minha âncora algumas vezes e todas eles apesar da insegurança deixaram meu barco rumar em direção a mais aprendizagem e felicidade. Volta e meia acabo parando e deixando que o balanço das águas me conduzam, definitivamente esta não é a melhor opção. Sempre e bom lembrar disso e ter coragem para recomeçar!

  97. Uiliam 20 de setembro de 2014 at 02:25 - Reply

    Ótimo !!!! estou aprendendo bastante e conseguindo mudar minha forma de pensar.

  98. Elizabeth 20 de setembro de 2014 at 02:20 - Reply

    Oi André , venho lendo suas publicações há algum tempo , já fiz uma aplicação em mim de eft e foi muito positiva , mas sou uma pessoa que não tem muita disciplina então já sabe né ??Não fiz mais , mas de qualquer forma tudo que você escreve é muito significativo para mim .

    Você com certeza está no caminho certo .Se vc ainda fizesse terapia on line eu com certeza seria uma paciente .

    obrigado

  99. Marlene 20 de setembro de 2014 at 01:52 - Reply

    Muito bom

  100. Alexsandro 20 de setembro de 2014 at 01:15 - Reply

    Minhas âncoras são principalmente morar com família na qual não suporto e a outra seria um relacionamento a mais de 7 anos na qual pretendo terminar.

  101. Luciana 20 de setembro de 2014 at 01:02 - Reply

    Esse texto é realmente incrível, me identifiquei muito, e hoje concordo plenamente
    com tudo isso, e acredito que essas amarras está na vida da grande maioria das pessoas. Por isso recomendo e repasso. Uma grade abraço André Lima

  102. ANA MARIA CANDIDO 20 de setembro de 2014 at 00:45 - Reply

    Boa noite, gostei muito do seu artigo, faz vários anos que eu tento entender o que acontece comigo, eu vivo sabotando minha vida e meu emprego, e naum consigo progredir financeiramente, agora eu encontrei e acho que EFT seja um caminha de solução para minha auto sabotagem. Obrigada. Pretendo brevemente entrar em contato para fazer as terapias com voce. Eu naum tenho pretenção de ser terapeuta, apenas me ajudar a me libertar das ancoras.

  103. Yukie 20 de setembro de 2014 at 00:35 - Reply

    Olá André! Obrigada por compartilhar esse artigo, pois chegou em uma boa hora pra mim. Já que estou nesse processo de jogar a minha âncora fora e crescer. Depois de trabalhar há quase uma década em uma empresa, fazendo o que gosto e sendo reconhecida pelo meu trabalho, estou pensando em montar o meu próprio negócio na área em que atuo. Sou formada em gastronomia e trabalho como confeiteira. Sempre sonhei em ter o meu próprio negócio. Ser empreendedora. Acredito que está mais que na hora de eu largar essa âncora, sair da zona de conforto e partir para a ação.

    Grata!

  104. Avaní Cristina Souto Maior 20 de setembro de 2014 at 00:25 - Reply

    O texto faz-nos refletir sobre a necessidade de libertação das inúmeras amarras que vamos construindo ao longo da nossa caminhada existencial, e isto serve de alerta para mudanças em diversos aspectos da vida. Contudo, apesar de já ter solicitado e recebido o manual EFT, não me permiti esta ajuda. Acredito que seja um pouco de resistência a possibilidade de mudar. Mas, refletir já é um alerta providencial.
    Muita Paz, hoje e sempre…

  105. Adriana Becker 19 de setembro de 2014 at 23:50 - Reply

    André,

    Tenho a plena certeza de são as minhas crenças limitantes
    que me bloqueiam de atingir o meu objetivo profissional,
    portanto que saber quando haverá turma de Eft.
    Grata,
    Adriana

  106. Maria Perpétua 19 de setembro de 2014 at 23:42 - Reply

    Excelente artigo, já consegui liberar uma âncora que estava estagnando minha vida.

  107. vanda ferreira de souza oliveira 19 de setembro de 2014 at 23:31 - Reply

    Olá André… Você tem toda razão se você não se libertar do velho, vc. não permite que o novo entre, entretanto não é uma posição fácil de se tomar… O velho parece que prende a gente e não deixa você se decidir. Certamente há aí uma grande dose de baixo auto estima , insegurança, protelação, e todas as dificuldades emocionais que se possa pensar . Não é posição para principiante…grata. Vanda

  108. Cristiane 19 de setembro de 2014 at 23:29 - Reply

    Boa noite

    Achei maravilhoso o texto acima, realmente é uma lição de vida para todos que querem sair da estagnação. Muitas vezes tenho a vontade de jogar tudo pro alto, mas ainda não descobri minha vocação. Como posso me ajudar a descobrir isto?

  109. Honorina Sarges Pinto 19 de setembro de 2014 at 23:03 - Reply

    Gostei muito deste artigo. Sem nenhum conhecimento desta técnica, há trinta anos eu tomei uma atitude semelhante e cortei minha âncora e fui buscar mais liberdade, não me arrependo.

  110. VERALU 19 de setembro de 2014 at 22:58 - Reply

    Olá André,

    Apesar de muito sofrimento, já me libertei do peso da minha ancôra, tem que ter muita coragem para isso, acho que quando queremos muito melhorar o Universo nos dá uma forcinha, mas é preciso se libertar do passado e pensar sempre pra frente, focando no aqui e agora, e com a sua ajuda foi assim que consegui.

    Obrigada/

  111. Henrique 19 de setembro de 2014 at 22:46 - Reply

    Vou ler o EFT para me inteirar melhor, eu vivo atualmente um relacionamento desgastado com varias idas e vindas e gostaria de saber se uma esposa no meu caso pode ser também uma ancora.

    • Andre Lima 20 de setembro de 2014 at 01:24

      Sim, pode ser qualquer pessoa, inclusive uma esposa.

    • Jorge Alberto 20 de setembro de 2014 at 07:12

      André, seus artigos são bons, mas é preciso ter cuidado com esse tipo de comentário, pois pode ser que o problema esteja em nós mesmos e não em nosso cônjuge. Somos todos diferentes e se não soubermos aceitar as diferenças, nunca encontraremos a pessoa certa. Como muitos fazem, ficam eternamente jogando suas ancoras e nunca encontram o porto seguro de um bom e feliz relacionamento.

      Forte abraço!
      Jorge

  112. Gisa Endres 19 de setembro de 2014 at 22:39 - Reply

    Tõ tentando jogar fora minha âncora…

  113. Ana Maria 19 de setembro de 2014 at 22:36 - Reply

    Parabéns!!!!

    Seus textos são muito bem escritos e com uma linguagem gostosa de se ler.
    E o conteúdo, sempre nos despertando algo interior para nossa evolução.

    Grata

  114. Francisca 19 de setembro de 2014 at 22:34 - Reply

    Seus artigos são maravilhosos. Parabéns por enviá-los gratuitamente. Com certeza Deus o gratificará por esta gratuidade. Gostaria de participar de curso quando ministrá-lo em Belo Horizonte, Rio de Janeiro ou S.Paulo. Gostaria muito de ajudar pessoas que sofrem com dores, tomam muito remédio e não tem alívio. Já baixei o manual, estou me inteirando, quando tiver de participar do curso, similar bem.
    Parabéns! Sucesso!
    Obrigada!

  115. Eliza 19 de setembro de 2014 at 22:27 - Reply

    Olá André,
    seus textos são esclarecedores, e sempre chegam na hora certa. Adoro a forma como você escreve. Aconteceu uma coisa muito interessante hoje: tenho feito um trabalho há alguns meses com coaching, mas hoje me deu uma vontade de desistir de tudo. Pegar todos os livros, palestras,sessões, videos, textos, diario de evolução, frases positivas, mantras,tudo, tudo…e jogar fora. Me bateu um cansaço. Um cansaço de tudo isso. Dessa luta imensa em favor de uma vida mais equilibrada, mais feliz. Mas seu artigo me fez repensar. Pensar que a âncora é apenas 10% do navio me fez respirar, me acalmar, e continuar. Te peço um favor: não deixe de escrever. Escreva-nos sempre.Sou grata, sou grata, sou grata.

  116. Maria Jose Veronica 19 de setembro de 2014 at 22:23 - Reply

    Bom artigo, gosto de fazer EFT, em me ajudado muito.

  117. maria 19 de setembro de 2014 at 22:17 - Reply

    Boa noite!
    Amei! Removi uma ancora ha cinco meses… Tinha um salão de beleza onde trabalhava sozinha, pagava aluguel, agua e luz. Depois de tres anos resolvi atender na minha casa. Benefícios: sai do aluguel, trabalho menos e com mais segurança, tenho tempo pra mim e minhas filhas… Enfim, me livrei de uma angorá. Ainda tenho outra angorá mas tô estudando o caso pra ver se realmente é ancora.
    Abraço.

  118. Gisele 19 de setembro de 2014 at 21:58 - Reply

    Olá André tudo bem?
    Acompanho seu trabalho a um bom tempo e já me ajudou demais, só tenho a agradecer! Estou vivendo esse dilema de abandonar um concurso pra investir na minha paixão, que é o artesanato; meu maior medo é de não ter energia pra implementar tudo que preciso para esta mudança, pois vivo exausta, aplicando técnicas diariamente pra aguentar o dia a dia pesado que vivo na escola municipal onde leciono; Você tem alguma dica de como realizar essa transição de forma mais equilibrada e com maiores chances de sucesso? Muito obrigada por todo seu trabalho que assim como me ajudou, ajuda muita gente! Abraço!
    Gisele

    • Andre Lima 20 de setembro de 2014 at 01:27

      Ola Gisele, é para ser empreendedor autonomo é preciso saber como divulgar e vender o seu trabalho. Cursos na área de marketing digital podem te ajudar muito. Um curso que eu indico é o da Formula de Lançamento

  119. Ana Celia 19 de setembro de 2014 at 21:58 - Reply

    Estou passando por isso. Resolvi trilhar o caminho das terapias holísticas, mas por enquanto ainda preciso da minha âncora ( emprego). O texto me deu um alivio. Pois estou a cada dia mais convicta de que trabalhar com energias e auto conhecimento é o caminho que devo trilhar. Espero em breve poder largar a âncora ou torna – la mais leve. Gratidão pelo texto.

  120. wdilma 18 de setembro de 2014 at 00:39 - Reply

    André desde que conheci a EFT, pelo site somos todos um, me encantei e quero te parabenizar pelo texto tão esclarecedor e motivador que nos impulsiona a querer conhecer mais e mais, para poder aplicar a técnica e quem sabe, ser também uma terapêutica holística. Quero melhorar mais minha vida e também ajudar aos outros a conseguirem o mesmo.

    Sucesso!!!

  121. Ana 17 de setembro de 2014 at 19:03 - Reply

    Que incrível! A sua história de antes eh muito parecida com a minha de hoje. Esta difícil sair da depressão e enfrentar o trabalho, tenho baixa auto-estima e ansiedade (medos). Gratidão!

  122. Vera Jordão 17 de setembro de 2014 at 15:59 - Reply

    Olá, André. Já baixei o manual e venho aplicando em mim mesma as técnicas e sentindo algumas melhoras, porém me deparei com um iceberg de pensamentos de autossabotagem e não estou conseguindo ir em frente. Assim, gostaria de saber se nesse caso eu insisto com a EFT em mim mesma ou se seria mais produtivo fazer algumas sessões com você?

    • Andre Lima 17 de setembro de 2014 at 16:08

      Fazendo com uma pessoa experiente os resultados costumam ser melhores e mais rápidos. Mas isso não significa que voce não possa também ter muito sucesso fazendo sozinha, com persistência.

  123. Luís Eduardo 17 de setembro de 2014 at 15:28 - Reply

    Olá André.
    Muito obrigado por esse texto. Eu trabalho numa área profissional que não é minha verdadeira vocação e estou me preparando para trabalhar como Terapeuta de EFT. Nascí para ensinar e cuidar. Já atendi algumas pessoas, continuo realizando cursos para aperfeiçoar e relembrar. E em breve, no momento certo, que vou saber, vou sair desse emprego com certeza. Muito obrigado por cada curso, tenho me identificado muito com sua maneira de trabalhar, maneira simples e prática. Vi as metodologias que você usa para divulgar o trabalho e planejo usá-las também: palestra, site, cursos, etc. Obrigado. Esse texto veio no momento certo a mim e a muitos. Continue deixando fluir, amigo. Já é hehehe
    Forte abraço!

  124. Otavio Luiz C.Souza 17 de setembro de 2014 at 12:26 - Reply

    Oi Andre.
    Gosto muito de seus artigos. Preciso mudar a minha vida, mas não sei por onde começar, ou seja, primeiro preciso de me conhecer. Baixei o manual solicitado,. Você acha que o Manual pode me ajudar a me encontrar e consequentemente encontrar a minha verdadeira vocação.

    Grato.

    • Andre Lima 17 de setembro de 2014 at 12:29

      Sim, certamente vai ajudar voce bastante em diversos aspectos. Quando melhoramos, a tendência é que encontremos a nossa missão de vida.

  125. patricia 17 de setembro de 2014 at 01:31 - Reply

    Olá André! Belo texto! Gostaria de saber se podemos aplicar a técnica de EFT em nós mesmos em benefício a outras pessoas que moram em uma cidade próxima (nos colocando no lugar e imaginando que somos a outra pessoa)? Obrigada

    • Andre Lima 17 de setembro de 2014 at 11:21

      Sim, é possível!

    • patricia 17 de setembro de 2014 at 14:14

      como é feito o EFT em nós mesmos por outrosl? tem alguma técnica diferente? obrigada

    • Andre Lima 17 de setembro de 2014 at 14:37

      A técnica é a mesma. O terapeuta faz a aplicação em si mesmo e o cliente repete os movimentos e as frases.

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EFT é a Técnica de Desenvolvimento Humano e Autoconhecimento mais revolucionária do Século XXI. Ela é extremamente poderosa e ao mesmo tempo muito simples de se aprender e aplicar. Sua eficiência para desbloquear a mente humana e promover cura é incrível. EFT é a abreviação de Emotional Freedom Techniques que traduzido significa Técnica de Libertação Emocional. Ela ajuda a reconfigurar o nosso cérebro, rearranjando as redes neurais, através da desprogramação de crenças limitantes e eliminação de emoções negativas impregnadas na mente inconsciente e no nosso corpo, e que são responsáveis por vários processos de autossabotagem. Esses processos influenciam, de forma silenciosa e imperceptível, nossas escolhas e ações, e por tanto nossos resultados. Para que você possa entender melhor tudo isso, recomendo que você Leia nossos Artigos e Baixe nosso Manual Gratuito da EFT.

COMO A EFT PODE AJUDAR VOCÊ?

A EFT é uma Técnica tão versátil que pode ajudar em qualquer área de sua vida. É que ao eliminar suas crenças limitantes e emoções negativas, as quais geram os processos sabotadores inconscientes que influenciam suas escolhas e ações, você passa a ter um entendimento mais profundo, mais limpo, mais real, dos fatos. Assim, sua capacidade, sua habilidade, seu autocontrole, sua clareza, para lidar com as adversidades, sejam pessoas, circunstâncias ou situações conflitosas, ficam mais desenvolvidos e você consegue ter mais domínio sobre o que acontece em sua vida e, é claro, melhores ações e resultados. Nossas emoções e crenças afetam o funcionamento do nosso cérebro, da nossa mente, e isso altera até mesmo nossa fisiologia, a química e o funcionamento do nosso corpo. Imagine você 100% no controle de qualquer situação! Isso é apenas um dos benefícios que você vai ter com a EFT!

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